康体100健身器材官网,最近感到体力不支，想买样健身器材锻炼，什么健身器材好？

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我感觉还是跑步好一些，既锻炼心肺又可以锻炼耐力，其它健身器材个人感觉运动量还是小了一些，我去年在康体100买了一台跑步机，现在已经坚持锻炼有8个月了，小果十分明显。

您也可以购买力量运动器械（如果您是男士）不过力量器械注重的还是锻炼肌肉和耐力，体力差我个人感觉还是与心肺功能不强有关，所以感觉还是跑步机要好一些.

个人也比较喜欢红双喜的球拍和球，（那是一开始那样觉得）。一般来说，3星的100左右，4星的150上下，至于5星的就250前后吧，6星的就330左右。可是，个人觉得，直接买市场上的成品没那么好。市场上流通的球拍一般都是批量流水线生产的，质量就可见一斑了，所以个人认为，还是自己弄或者叫人家弄的比较好。现在的都改用了双面反胶和有机胶水，你可以到一些乒乓球专卖店去挑选自己喜欢的球胶，一些比较大众的牌子有PALIO，蝴蝶，友谊729；至于球板就比较贵一点。可是，自己做出来的球拍的质量绝对比那些成品好得多。见证着属于自己的球拍诞生，那是一件无比高兴的事~~

红双喜球拍分一星至六星级共六个档次，十几中型号，每种型号又分直板与横板两类，各大商场与各大健身器材专卖店均有销售，红双喜是国内知名品牌，也是国际品牌，更是国际比赛专用球拍，所以销售的地方很多，不过最好到专卖店购买，因为可以保证是正品，北京康体100健身器材总汇i就有销售，五星级球拍每只折后价应在230-250元。

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