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健身房哪个器械可以提臀？哈克深蹲机，高脚杯深蹲，壶铃或哑铃都可以。下臀部训练。
硬拉，也是壶铃杠铃都可以。下臀部训练。
弓步蹲和保加利亚分腿蹲，哑铃，壶铃都可以完成。
坐姿髋外展 ，健身房的髋外展器械。上臀部训练。
罗马椅后仰，整个臀部训练。
俯身后抬腿，用钢线或迷你带都行。
健身房趴着练臀的器械？1 是的，健身房有很多可以趴着练臀的器械，比如臀桥器、蹲起机等等。
2 趴着练臀可以更加有效地刺激臀部肌肉，让臀部更紧实，同时也可以锻炼腰背肌群。
这些器械能够提供不同的刺激方式，满足不同的锻炼需求。
3 另外，除了器械练习之外，还可以通过瑜伽、普拉提等运动来锻炼臀部肌肉，让臀部更加健美。
中山市福仕得健身器材有限公司介绍？中山市福仕得健身器材有限公司是2012-06-07在广东省中山市注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于中山火炬开发区丹丽路17号A幢厂房1楼、2楼D区、3楼A区。
中山市福仕得健身器材有限公司的统一社会信用代码/注册号是914420005974750594，企业法人余红萍，目前企业处于开业状态。
中山市福仕得健身器材有限公司的经营范围是：研发、生产、销售：健身器材、五金制品、塑料制品、浴室用品、模具；销售：第一类医疗器械；研发医疗器械；医疗器械生产；第二类、第三类医疗器械经营；贸易代理；货物或技术进出口（国家禁止或涉及行政审批的货物和技术进出口除外）（上述经营范围涉及货物进出口、技术进出口）。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）(依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动)。在广东省，相近经营范围的公司总注册资本为1004654万元，主要资本集中在 5000万以上 和 1000-5000万 规模的企业中，共388家。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。
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