关于买了健身器材就觉得自己瘦的问题，小编就整理了4个相关介绍买了健身器材就觉得自己瘦的解答，让我们一起看看吧。
买了健身器材当摆设又不掉秤的搞笑说说？花了一个大价钱买了一个洗脚蹬的健身椅子，可是登了半个月也没有见到自己的体重下降来，看来这玩意只能是个摆设，用不上了
买了一套顶级健身器材，心情愉快地组装好后，充满期待地上了体重计，然而秤上的数字却不动弹分毫。好吧，看来这些器材真的只适合当摆设，暖场之用罢了。也算是多了一份装饰，给家里增添了些许运动氛围。虽然体重没变，但心情却顿时轻松起来，毕竟在幽默中享受生活才是最重要的。或许，我应该考虑把这些器材拿来当道具，时不时搞个搞笑的健身秀，让大家开怀大笑吧！
小区健身器材能减肥吗？减肥和你自己的运动量、运动强度和运动方式有关与运动器材没有太大的关系。当然器材制约着运动方式，但是这并不是根本原因。每一次锻炼通常不少于半个小时为最好，但是也没有必要活动量过大导致疲劳。 提示：小区里的健身器可以减肥。
一般小区健身器材锻炼，手，腿，腰，背，胸，肩。你想短时间减是不可能的，因为这个运动量达不到，长时间的锻炼倒是可以起到减肥的作用，不过要系统性的锻炼，不能盲目！
如果单纯的说是减肥，是分有氧运动和无氧运动的，有氧是减肥的，无氧一般是塑型，小区的器材，只能起到锻炼的效果，因为他是开放式的，还有一个是看小区设施的那种器材，不是所有的器材都是适合减肥的。
蹬车健身器材会瘦腿吗？蹬车是能够有瘦腿作用的，在蹬车的过程中，使腿部的血液循环加速，而能够增强新陈代谢的速度，对于腿部比较浮肿的人群来说，能够很快的起到腿部塑形的作用。
而且蹬车需要腿部使用很大的力气来完成动作，需要消耗腿部的大量能量，这样就可以把腿部的脂肪消耗掉，并且可以使腿部的肌肉得到锻炼，所以在蹬车一段时间后会发现腿部的脂肪减少，腿型变瘦。
腿部的肌肉在蹬车的过程中，会极大的锻炼腿部的肌肉，腿上的肌肉群会变得特别强壮，使得原来臃肿的腿型得到速到有瘦腿的效果。因此腿型比较臃肿的人群适合通过骑蹬车来达到塑形瘦腿的目的。
但是需要注意，如果腿部肌肉群非常健壮的人在进行登车运动时，会使肌肉更加强壮，反而不利于腿型的塑造，显得腿特别粗。
蹬自行车是可以瘦腿的，在平时的日常生活中蹬自行车是很好的有氧运动，不单单能够瘦腿，还能够减轻人体的脂肪，起到减肥的效果。对于瘦腿不单单可以蹬自行车，也可以进行其他的体育锻炼，包括慢跑、慢走、游泳等项目都是很好的方法，蹬自行车瘦腿主要是激发腿部肌肉从而起到一个良好的效果。对于蹬自行车瘦腿的同时也应该控制饮食，主要是以清淡的饮食为主，多吃一些绿色的蔬菜、少吃油腻的食物，同时保持良好的习惯，比如避免吸烟、饮酒、熬夜，这样综合进行调理就能够起到瘦身、瘦腿的效果，保持身体良好的状态以及良好的机能，让人体内分泌更加稳定，从而起到较好的瘦腿效果。
我买了个跑步机，一个月大概能减多少斤？如果能够坚持每天都跑步两小时的话，一个月大概能减十斤左右，无论是哪种健身方式，只要坚持下来就可以达到很好的效果。
到此，以上就是小编对于买了健身器材就觉得自己瘦的问题就介绍到这了，希望介绍买了健身器材就觉得自己瘦的4点解答对大家有用。
