金牌教练陈忠和：他的选人用人和制定的技战术，颇具智慧别具一格
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（女排世联赛澳门站，中国女排在澳门标志性建筑大三巴牌坊前合影）
中国女排目前还没有拿到巴黎奥运会的入场券，总积分落后于日本队。2024年6月11日开打的女排世联赛香港站，中国女排还要与保加利亚、德国、土耳其、波兰4支队伍过招。
如果中国女排能够拿下两场3:0，进军巴黎奥运会的门票基本就稳了。
中国女排是“五连冠”得主，一直是世界强队，如今却为要一张奥运会门票发愁，让球迷感慨万千。
金牌教练陈忠和担任中国女排主教练时，带领队伍夺得了2003年女排世界杯、2004年雅典奥运会“两连冠”。
（中国女排雅典奥运会夺冠）
2008年北京奥运会，陈忠和带领中国女排夺得铜牌。
其实，陈忠和执教的那支中国女排，队员个人条件并不是十分突出，但他选人用人独具慧眼，因地制宜制定技战术，最终成为金牌教练。
今天，“细品名人”在这里为大家分析陈忠和的选人用人，及他独具魅力的技战术打法……
陈忠和1957年10月2日出生于福建省漳州市龙海区，原是福建省男排队员。
1979年，陈忠和进国家女排担任陪打教练，是女排“五连冠”的幕后功臣。
1986年，陈忠和担任福建省女排主教练，带领整体实力并不突出的福建女排勇夺第6届全运会冠军。
1989年，陈忠和担任中国女排助理教练，一干就是11年。加上7年的国家队陪打教练生涯，陈忠和在国家女排待了18年，经历了袁伟民、邓若曾、胡进、郎平等多任主教练。
正因为如此，陈忠和对中国女排的情况了如指掌。中国女排的技战术、优点缺点，队员的个人情况，陈忠和都烂熟于心。
2000年中国女排兵败悉尼奥运会，主教练胡进下课，中国女排开始选帅。
相关领导并没有将陈忠和当作热门人选，但郎平执意推荐陈忠和。她认为这位个头不高的福建男人有主见，有想法，能够将中国女排带出来。
（郎平相信陈忠和能带好中国女排）
2001年2月2日，陈忠和成为中国女排主帅。陈忠和外柔内刚，看起来笑眯眯的，但很有想法，也有魄力。
组队时，就可以看出陈忠和的个性。当时诸韵颖、邱爱华、吴咏梅等一批队员正在当打之年，相关部门领导认为可以以她们为班底组队，再搭配几名新人。
但陈忠和另起炉灶，选拔了一批全新的队员。
这批新队员分别是：冯坤、周苏红、刘亚男、张静、杨昊、宋妮娜、李珊、张娜、赵蕊蕊等。
（中国女排“黄金一代”）
她们技术不成熟，也没有知名度，个别权威人士向陈忠和施压，说他是拿中国女排的前途做赌注。媒体和球迷也不看好陈忠和选拔的这批新队员。
陈忠和会在一张白纸上画出怎样的图画？方方面面拭目以待。
队伍确定后，陈忠和根据队员的实际情况，制定了与世界强队截然不同的技战术打法：
一：他改变了球队接一传的模式。
世界强队都采用“双主﹢自由人”接一传的模式。这是因为这些世界强队都有一位强力接应，是球队的进攻核心。
而中国女排没有强力接应，陈忠和不盲目照搬，探索出自己的特色。
中国女排的两位主攻杨昊、张静的一传、防守技术不突出，撑不起球队的后防线。陈忠和别出心裁地让副攻刘亚男、接应周苏红和自由人张娜主接一传。
张娜、周苏红各接6轮一传，刘亚男接5轮一传。3个人的一传、防守非常出色，被誉为“铁三角”。
（刘亚男与陈忠和）
由于一传到位率高，防守稳固，中国女排的快变战术眼花缭乱，一攻成功率高，防反有质量。
陈忠和曾在接受采访时说：要是队里多几个周苏红、刘亚男这样的队员，中国女排会打得更轻松。
二：陈忠和优化队员组合。
陈忠和选人有慧眼，用人是一绝。当时中国女排有位副攻叫刘晓佳，来自南京部队女排。刘晓佳身高1.87米，进攻、拦网好于刘亚男，但后排技术薄弱。
（比赛中的刘晓佳）
刘亚男技术全面，一传、防守好，符合中国女排的战术体系。因此，陈忠和舍弃了刘晓佳，保留了刘亚男。
刘晓佳与陈静争替补副攻，也没能胜出。原因是陈静能接一传，防守好。比赛中，我们经常可以看到陈静顶替王丽娜上场，在后排接发球、防守，确保中国女排每一个轮次没有漏洞。
同样来自八一女排的接应白云，身高1.86米，前后排都能打。白云扣球高度3.14米，拦网高度3.03米，强攻实力突出，在国内排坛属于强力接应。
（白云）
白云的强攻实力明显强于周苏红，但保障环节不过关，轮到后排有漏洞。而周苏红是全能战士，有一定的定点强攻能力，跑动进攻更是一绝。当时媒体称周苏红是世界上脚下移动最快的接应二传。
而且周苏红能接6轮一传，后排防守好，特别符合陈忠和的战术体系。
鉴于此，陈忠和舍弃了白云，保留了周苏红。为此陈忠和遭到了媒体和球迷的质疑，但他没有妥协，坚持自己的选入用人标准。
替补接应，陈忠和也没有选择白云，而是选择了与周苏红风格相似的李珊。
（陈忠和与周苏红）
世界级大赛中，虽然周苏红很少下场，但李珊一旦顶替她上场，球队快速多变的技战术风格没有改变。
陈忠和组队之初，两位主力主攻是杨昊、张静。张静1979年出生于上海，身高1.90米，扣球高度3.24米，拦网高度3.14米，是上海女排的进攻核心。
张静在世界排坛都属于高个主攻，个人条件很好，陈忠和对她进行重点培养。
2002年8月，德国女排世锦赛，陈忠和利用比赛规则，有意识地选择对手。结果外界认为他故意输球，遭到批评。
（陈忠和为女排队员打气）
组队刚一年多的中国女排强势杀入四强，但半决赛以1:3不敌意大利队，被挤出决赛圈。
中国女排与俄罗斯队争夺铜牌，又以1:3失利，获得第4名。
整个世锦赛，张静发挥不理想。原因是她扣球速度偏慢，不是被拦，就是被对方防起来，进攻效率比较低。
而矮个主攻杨昊，进攻速度快，效率高。因此世锦赛结束后，陈忠和果断地弃用张静，招八一队的王丽娜入队。
（王丽娜）
（王丽娜（右）与冯坤姐妹情深）
王丽娜身高1.81米，身体素质好，弹跳出色。她的4号位平拉开速度快，力量大，进攻效率高。
王丽娜进队后，撑起了杨昊对角主攻的位置。中国女排的两位主攻虽然个子不高，但进攻速度快，力量大，且都有大力跳发的绝活。
三：陈忠和保留了中国女排快速多变的战术风格。
中国女排的副攻赵蕊蕊身高1.97米，进攻强势，个人战术变化多，是世界级副攻。陈忠和以赵蕊蕊为进攻核心，围绕她来设计战术。
（赵蕊蕊）
中国女排以副攻主打，这在世界强队中并不多见。陈忠和这是扬长避短，因地制宜，凸显出他过人的排球智慧。
陈忠和时代，中国女排的主力阵容是：
两个主攻：杨昊、王丽娜
两个副攻：赵蕊蕊、刘亚男
二传：冯坤
接应：周苏红
自由人：张娜
中国女排这7名主力队员个个有特色：
杨昊平拉开速度快，力量大，平冲力强，进攻高效。
王丽娜进攻力量大，跳发球是绝活。她作风顽强，在场上很少吊球，基本上是重扣。
赵蕊蕊2号位、3号位战术变化多，扣球点高，落点散，是中国女排的进攻核心。
赵蕊蕊在前排时，对方经常两个人盯防她，但赵蕊蕊能够打出时间差、位置差等战术，避开对方的拦网。
（刘亚男）
刘亚男下手快，号称“小李飞刀”。往往她扣的球已经落地了，对手的拦网队员还没有起跳。
周苏红的跑动进攻是一绝，她经常从5号位接完一传，再快速跑到2号位与刘亚男配合双背飞。
对手不知道中国女排是打第一点还是打第二点，不知道该拦谁。因此，周苏红与刘亚男配合的双背飞成功率高。
自由人张娜的一传、防守好，被称为“不死鸟”。很多球眼看就落地了，但张娜又将球垫起来了。
有时球出了边线，张娜还能将球防到合适的位置，让二传组织进攻。
（冯坤与张娜）
二传冯坤有大局观，传球稳，战术变化多，是世界级二传。
替补队员也个个有特色。
替补二传宋妮娜风格与冯坤相似，还擅长二次进攻。雅典奥运会，中国女排与古巴队争夺决赛权，冯坤发挥不理想，宋妮娜顶替上场，很好地完成了自己的任务。
在冯坤冷静一段时间后，陈忠和再将冯坤换上场。结果中国女排以3:2击败古巴队，闯入决赛。
（冯坤）
（陈忠和与冯坤）
陈忠和时代，每个队员都不是多余的，都能发挥出自己的作用。
中国女排的发球，在陈忠和时代也很有特色：
杨昊、王丽娜、周苏红、张萍采用大力跳发，刘亚男的跳飘有威胁，冯坤找人找点发球准，赵蕊蕊长距离飘球，让对手很难适应。
陈忠和时代，中国女排的发球也是一大优势。
2003年女排世界杯，中国女排以11战全胜的佳绩夺冠。
雅典奥运会前，赵蕊蕊受伤，陈忠和又将副攻张萍培养出来了。结果张萍在雅典奥运会上大放异彩，为中国女排夺取奥运冠军立下了奇功，她本人当选为最佳扣球手。
2008年北京奥运会，中国女排的攻守也相对平衡，只是由于队员年龄偏大，伤病多，最终中国女排获得一枚宝贵的铜牌。
陈忠和的选人用人和制定的技战术不同凡响，独居慧眼，值得国内其他教练借鉴。
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陈忠和：伤痛中走出来的女排金牌教练，再婚生活也有泪
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陈忠和
陈忠和是享誉世界排坛的著名金牌教练，带领中国女排勇夺2003年女排世界杯、2004年雅典奥运会冠军。2008年北京奥运会，在他的指导下，中国女排夺得一枚宝贵的铜牌。
有着丰富人生历炼的陈忠和，插过队，当过运动员，在国家女排当过陪打教练、助理教练，还当过福建女排主教练。2001年，陈忠和出任国家女排主帅。他人生坎坷，是从伤痛中走出来的金牌教练。
陈忠和的结发妻子王莉莉因意外离世后，他再婚娶昔日的手下弟子李东红为妻。身为中国女排主帅，陈忠和的再婚生活有悲壮，有眼泪……
01
1957年10月2日，陈忠和出生于福建省漳州市龙海区。1976年7月，陈忠和高中毕业后，到离家13公里的东园公社秋租农场当知青。他插秧、种地、卖鱼、卖蔬菜，还当过农村小学的体育代课老师。
青年陈忠和
陈忠和性格随和，善于与人相处，脑海里点子多。他去街上卖西红柿，一次能卖1000多斤，而其他知青500斤都卖不完。
1977年2月，陈忠和当了8个月知青后返城。不久，福建省男排招新队员，中学时代打过排球的陈忠和幸运地被录取了。
由于身高只有1.77米，加上接受专业排球训练较晚，陈忠和在福建省男排打不了主力，担仼替补主攻。
就在这年，他与福建女排队员王莉莉相爱了。王莉莉是福州人，与陈忠和同龄，她有着南方女孩特有的清丽和漂亮。两人志同道合，有共同的目标和追求，是一对精神高度默契的排球情侣。
1979年，国家女排主帅袁伟民为提高队员们的对抗能力，决定从省队招一名男队员做陪打教练，陈忠和有幸被相中了。
中国女排高光时刻
在国家女排，陈忠和每天的工作就是看录像，然后模仿世界著名主攻手，如海曼、路易斯、卡波特、克罗克特等人的扣球。
由于每天数百次起跳、挥臂，陈忠和的双膝、肩关节都落下了老伤。
1981年至1985年，中国女排取得“四连冠”，陈忠和是默默无闻的幕后英雄。
他没有金牌，没有奖金，名字上不了媒体，甚至还影响了职称的评定。但因为热爱中国女排这个英雄的集体，陈忠和毫无怨言。
1986年陈忠和回到福州，担任福建省女排教练。这时他已29岁，婚恋迫在眉睫。
女友王莉莉退役后，进入福州一家贸易公司工作。这个痴情的女孩，一直在用心用情守护与陈忠和的爱情。
陈忠和与王莉莉
同年，陈忠和与王莉莉在福州低调完婚。1988年，他们的女儿陈珑降生，31岁的陈忠和喜为人父。
1989年，中国女排主教练李耀先卸任，由胡进接任。胡进组建教练班子时，力邀陈忠和担仼助理教练。如此一样，陈忠和与王莉莉开始两地分居。
陈忠和入队不久，家里就发生了一场意想不到的悲剧。原来，陈忠和唯一的哥哥外出时，不幸遭遇车祸身亡。陈家父母承受不了白发人送黑发的巨大打击，双双病倒在医院，从此身体每况愈下。
噩耗传来，陈忠和悲痛心碎。哥哥走后，陈忠和就成了家里唯一的儿子。他牵挂远在老家的父母，可他一年只能回一两次家，王莉莉便代替丈夫尽孝。
她经常带着女儿去漳州看望公婆，她陪二老拉家常，给他们添置生活用品，带公婆上医院。
陈忠和
每次离开公婆家，王莉莉都要在电话里安慰丈夫:爸妈一切都好，你安心工作。陈忠和眼含热泪回答:你辛苦了，谢谢！
02
1991年12月，陈忠和回福州休假。一个星期后，他准备归队时，妻子对他说:女儿还没去过北京，总说要去北京看爸爸。
陈忠和心生愧疚:今年春节，我接你们去北京，咱一家三囗在北京过年。王莉莉回应丈夫:那我提前准备些吃的。哪知夫妻俩这个朴素美丽的约定，化作了令人心碎的泡影……
1992年1月20日，离除夕还有13天，王莉莉去厦门出差。火车到站后，她走下车厢，谁知背包却被另一辆驶来的列车勾住了，王莉莉被卷到车轮底下身亡。
陈招娣
得知妻子惨死的噩耗，陈忠和肝肠寸断。在中国女排领队陈招娣的陪同下，陈忠和满腹悲痛地赶回老家奔丧。他牵着女儿站在妻子的遗像前，眼里的伤痛和脸上的泪水，让人动容。
料理完妻子的后事，陈忠和将女儿托付给父母照顾，然后疲惫地返回国家女排。
1993年，栗晓峰担仼中国女排主教练，陈忠和没有进入教练班子，便回到福州，担仼福建女排主教练。他怎么也没想到，一场爱情会悄然向他走来……
原来陈忠和痛失爱妻王莉莉，昔日手下的弟子李东红得知后，心里很难过，想看看这位恩师。
李东红比陈忠和小11岁，身高1.81米，是福建女排的副攻手，1986至1988年在陈忠和手下打过球。退役后，李东红进入中南工业大学深造，毕业后在福州一家电子公司上班。
陈忠和
1993年5月的一天，李东红来福建省女排看望陈忠和。见陈忠和的单身宿舍凌乱不堪，床底下摆着几个方便面箱子，李东红很是心疼。
运动员时代，李东红就对儒雅帅气的陈忠和有好感；如今他正遭遇丧妻之痛，李东红只想好好疼爱这个沧桑坎坷的男人。
李东红一边整理宿舍，一边对陈忠和说:你这种生活状态，看着就让人心疼，得有一个好女人照顾你。
陈忠和叹了一口气:我工作这么忙，身边还拖着个女儿，谁会愿意嫁给我呀？李东红脱口而出:我愿意。陈忠和认真地回答:咱俩差距这么大，不可能。
陈忠和与李东红
此后陈忠和开始回避李东红，但她不顾别人的议论，经常来看望陈忠和。李东红的勇敢和痴情打动了陈忠和，他抛弃种种顾虑，大方地与李东红相爱了。
但他们的恋情遭到了李家父母的坚决反对，他们觉得女儿嫁二婚男人没面子，又担心女儿难当后妈。李东红说:不管你们摆出多少种理由，这辈子我跟定了陈忠和！
母亲被气哭了，扬言要断绝母女关系。经过半年多的沟通，加上对陈忠和有所了解，李家父母终于接纳了陈忠和。1995年元旦，陈忠和低调地在福州与李东红再婚。
03
这年春节过后，郎平出任中国女排主帅，邀请陈忠和担任助理教练。于是，新婚不久的陈忠和远赴北京工作，与李东红开始了分居生活。
1996年，陈忠和的母亲瘫痪了，生活无法自理，整天卧病在床。陈忠和的姐姐辞去工作，一心一意照顾母亲，让弟弟安心工作。怀有身孕的李东红也多次去看望婆婆，给老人送吃的穿的。
孝子情怀
1997年春节，陈忠和回福州探亲。母亲紧紧拉着他的手，吃力地说:注意身体和拿冠军，不要担心我。
可怜天下父母心！陈忠和泪流满面。这年夏天，李东红在福州诞下儿子陈翔，40岁的陈忠和再做父亲。
为了尽到丈夫和父亲的责仼，儿子满3个月后，陈忠和将妻儿接到北京生活。一家三口住在租来的公寓里，陈忠和下班后，主动替妻子分摊家务、照顾儿子。
2000年6月，中国女排备战悉尼奥运会期间，陈忠和的父亲病危住院，然而陈忠和却抽不出时间去看父亲一眼。
父亲经常念叨:我想见忠和一面。陈忠和的姐姐对父亲说:奥运会就要开始了，他走不开。陈忠和托姐姐给父亲带话，奥运会结束后，他会陪伴照顾父亲一个月。
陈忠和
2000年9月，举世瞩目的悉尼奥运会拉开战幕。期间，陈忠和的父亲去世了，为了不影响他的情绪，家里人向他封锁了消息。
奥运会结束后，陈忠和回到老家，他在父亲的墓碑前长跪不起，心痛的泪水簌簌而落。
姐姐用轮椅推着母亲也来到墓地，母亲轻抚陈忠和的肩膀:你爸和我一样，也希望你夺冠军。自己没在父母身边尽过孝，事业上也没让他们满意，陈忠和的心情是那么复杂！
2000年12月，胡进卸任，中国女排重新选帅。刚开始排管中心圈定10名候选人，陈忠和推选胡进连任。
候选人缩小为6位后，陈忠和还是推选胡进。但方方面面觉得陈忠和更合适，因为他在国家女排待了10多年，辅佐过袁伟民、邓若曾、胡进、郎平等多位主教练，有着别人无法比拟的历练和经验。2001年2月，陈忠和正式担任中国女排主教练。
陈忠和全家福
为了不让自己分心，陈忠和担任主教练后，让妻儿回福州生活，他与妻子两地分居。
当时外界都不看好，觉得陈忠和这个笑眯眯的闽南人，挑不起中国女排这副重担。
陈忠和最喜欢家乡的榕树，他的性格也就像榕树，韧性十足，经得起锤打，耐得住寂寞。上仼伊始，陈忠和就显露出刚性的一面。
04
原来陈忠和拉出的女排名单中，老队员只保留了吴咏梅和陈静，邱爱华、殷茵、诸韵颖等队员都没有入选，顿时舆论哗然。
不少球迷打电话、写信给陈忠和施压，个别排球专家也凝重地提醒他，陈忠和不为所动。
陈忠和
陈忠和平时性格随和，但一到训练馆就仿佛变了一个人，队员们都怕他，私下里称他为“魔鬼教练”。由于训练量太大，队员们经常哭，产生抵触情绪。
陈忠和给她们做工作:我最受不了的，就是到时打不出成绩，骂我的是你们。队员们理解陈忠和的苦心，经常是哭着练。
陈忠和一年到头很少回家，李东红独自带着儿子在福州生活，面临着很多困难。脆弱的时候，她有怨气，在家里哭。
但她深知丈夫承受的巨大压力，每次在电话里本想埋怨丈夫，结果话一出口，却变成了安慰。
2002年8月，女排世锦赛在德国举行。出征前，吴咏梅意外落选。很多人不解:吴咏梅背飞、背溜堪称一绝，进攻突击，陈忠和为何选择陈静、熊姿，而放弃吴咏梅？
陈忠和与郎平
当时中国女排两名主力副攻是赵蕊蕊、刘亚男，替补副攻陈静一传、防守好，可以替换轮到后排的赵蕊蕊。熊姿是自由人，可与李颖组成双保险。
吴咏梅离队时，哭得不能自已，队员们一个个含泪与她拥抱告别。看到这一幕，陈忠和心里别有滋味，眼眶不由红了。
陈忠和太想出成绩了，以致让这届女排世锦赛，带给球迷的是灰色的记忆。为了避开俄罗斯队，中国女排在第一阶段小组赛中，故意以0:3输给了希腊了。
在这场比赛中，自由人熊姿改打主攻。复赛时，中国女排又故意以0:3输给了韩国队，选择与巴西队进行四分之一决赛。
中国女排两次涉嫌让球，遭到了媒体和球迷的谴责，也让巴西队与中国女排结下了梁子。闯进4强后，中国女排与意大利队争夺决赛权。
陈忠和
由于意大利队的球星托古特实力突出，该队主打球星战术，结果中国女排以1:3失利。在与俄罗斯队争夺铜牌时，中国女排也以1:3不敌对手，结果只夺得第4名。
05
回国后，球迷纷纷讨伐陈忠和，要求他下课，陈忠和承受巨大的压力。他带领女排姑娘们卧薪尝胆，一心要为自己和中国女排正名。
根据比赛暴露出来的问题，陈忠和对队员进行了调整，张静、李颖、熊姿离队，王丽娜、张娜补充进来。
2003年，因为“非典”的原因，很多比赛被取消了，陈忠和带领女排姑娘们备战120多天，以致于他一走进训练馆就恶心，就想吐。
2004年雅典奥运会中国女排夺冠
2003年女排世界杯、2004年雅典奥运会，中国女排连续两次夺金，陈忠和终于证明了自己的能力，让人刮目相看。
北京奥运会周期，陈忠和过于依赖老队员，加上技战术缺乏创新，让中国女排走得很艰难。冯坤、赵蕊蕊本来伤势严重，但陈忠和一直对她们抱有很高期望。
2008年北京奥运会，中国女排夺得铜牌。本来陈忠和还想干下去，但相关部门没有给他这个机会。
2009年3月，陈忠和卸仼中国女排主教练，后担任福建省体育局副局长。担任中国女排主帅8年，陈忠和与妻儿团聚的时间不到一年，他自觉欠妻儿太多，便努力弥补。
陈忠和与赵蕊蕊（右）和魏秋月（左）
陈忠和与前妻的女儿陈珑从天津某大学毕业后，回到福州工作，已经结婚成家了。儿子陈翔也大学毕业，参加了工作。
目前已65岁的陈忠和身体很好，精神状态饱满。一双儿女都很争气，妻子贤淑，家庭美满幸福，陈忠和没有什么烦心事。
虽已退休，但陈忠和依然心系中国女排，经常自费去全国各地，甚至国外看中国女排比赛。
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