公园里的健身器材有哪些,小区健身器材，公园健身器的种类名称有哪些？

关于公园里的健身器材的问题，小编就整理了4个相关介绍公园里的健身器材的解答，让我们一起看看吧。

公园里小区健身器材有很多，健骑机、三位扭腰器、蹬力器、太空漫步机、下肢训练器、引体向上训练器，自重式划船机、双杠，臂力训练器、太极柔推器、腹肌板，腰背按摩器。

一般是福利彩票捐献，解决原材料器材成本价和安装费用，由健身器材厂家上门安装，后续的修理维护也可以和厂家联系。

市民应爱护公用的健身器材，不要人为破坏，发现损坏公物的，公园管理处应予以处罚，责成赔偿，爱护健身器材也是创文项目，属公民社会公德。

公园里健身器材大转盘是锻炼腰部作用

1锻炼人的肩、肘、腕、膝等关节的活动能力。

2伸展类，用手转动时，肩肘腕关节都能同时活动到

3扭腰类，老年人的腰比较僵硬，扭腰时动作尽量要慢、柔，在做扭腰动作时，要量力而行，不要极度扭曲自己，尤其不要用力过猛。

4锻炼过程中，尤其是老年人要匀速，不要过快，有小朋友的情况下，家长要看护好

他的名字叫做太极推盘。也是公园里最常见的一种健身器材，是由一根绿杆加4个圆盘组成。锻炼身体时，应当身体直立或者是蹲马步。双手握住推盘的手柄，像相同或者相反的方向慢慢转，就如同太极推手一般，主要是锻炼人们的肘，睕，膝等关节的活动能力。

到此，以上就是小编对于公园里的健身器材的问题就介绍到这了，希望介绍公园里的健身器材的4点解答对大家有用。