水上健身器材上的数字代表什么含义,划船机上spm什么意思?

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关于水上健身器材上的数字代表的问题,小编就整理了5个相关介绍水上健身器材上的数字代表的解答,让我们一起看看吧。

划船机上spm什么意思?

桨频 (Stroke Rate) 是划桨强度的指标,在 concept 2 上标记为 s/m,即 strokes per minute (spm)。桨频数值越低,表示划桨的强度越高。在大多数训练中,目标桨频会设置在 24-30 spm 的范围内。

健身房器材上的铁饼会标有10,20,30这些数字,这些表示重量的数字单位是公斤、斤、磅还是什么?

肯定不是斤,斤是中国本土的,不是公斤就是磅。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅(1磅=0.4536千克)等。重哑铃的重量有10、15、20、25、30千克等。所以主要看数字,你这个应该是公斤

如何使用划船器上的显示器和读数?显示的数字是什么意思?

OFF是关闭,STAT开始停止,RCSOT重新启动,目标时间,心率,距离,速度,阻力LEVEL加减用UP和DOWN显示

划船机档位1-10说明?

划船机档位1-10的说明

1.MODE:(选择)选择的主要显示功能, 长按4秒全部数据清零

2. SET:按下设置所需的数值.,按住按钮快速设置数值

3. RESET:按下重置数值,保持3秒重置所有数值

4.RECOVERY:本功能在这台机器上不适用,显示所有数值在6秒内逐个展示,没有任何信号4分钟,电源会自动关闭。请取出电池并将再次在任何不当的显示或功能失效的情况下。开始划船或推按钮将打开显示

划船机水位说明?

划船机水箱的侧面贴有水位线,一般家庭使用的话加到17刻度线即可,不宜加多,更不可超过最大水位线。水的多少是模拟赛艇在水中船桨切水量的深浅,17刻度正好模拟的是双人赛艇在水中的切水量,为家庭最佳锻炼水位线。

到此,以上就是小编对于水上健身器材上的数字代表的问题就介绍到这了,希望介绍水上健身器材上的数字代表的5点解答对大家有用。

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